مراقبت های بعد از جرم گیری دندان

در رابطه با مراقبت های بعد از جرم گیری دندان باید بیان کرد که رعایت دستور العمل هایی که دندانپزشک معالج  بعد از جرم گیری دندان توصیه می کند بسیار یک امر حائز اهمیت محسوب می شود، علت هم این است که معمولا بعضی از افراد بعد از انجام جرمگیری دندان دچار حساسیت هایی در ناحیه لثه و همچنین دندان های خود می شوند، به این صورت که وقتی دندان هایشان در معرض سرما و گرمای نسبتا زیاد قرار بگیرد و یا حتی هنگام نفس کشیدن هرچند هم ساده دچار درد و ناراحتی می شوند.

البته در این باره باید گفت که استفاده از خمیر دندان های مخصوص ضد حساسیت سبب می شود که این درد و ناراحتی به تدریج کاهش یابد.

جرم دندان به چه صورت ایجاد می شود؟

به طور کلی جرم دندان در واقع رسوباتی است که به تدریج بر روی دندان ها و سطح لثه به وجود می آید، این رسوبات یکی از عاملینی است که سبب بوی بدن دهان می شود.

از طرفی هم ممکن است برای شما این سوال ها پیش بیاید که این رسوبات از کجا نشات می گیرند؟ رسوبات یا جرم ها بر اثر تجمع پلاک ها بر روی دندان ها به وجود می آیند حال سوال این است که پلاک چیست؟ پلاک ها باکتری هایی هستند که به صورت لایه ای با مصرف مواد غذایی توسط افراد به گذشت زمان بر روی دندان های شما پدید می آیند.

اگر شما فردی باشید که به نظافت و بهداشت فردی خود اهمیت می دهید و به صورت مداوم و مرتب از مسواک و نخ دندان و همچنین از دهان شویه برای پاکسازی دندان ها و دهان خود استفاده می کنید پاکسازی این پلاک ها برای شما راحت تر خواهد بود در غیر این صورت تجمع این پلاک ها برای شما بسیار سخت خواهد بود.

از طرفی هم غذا تنها عامل به وجود آمدن جرم و پلاک بر روی دندان ها نمی باشد، یکی دیگر از عاملینی که باعث می شود پلاک ها دندان ها را در بر بگیرند بزاق دهان نیز می باشد. اگر شما به صورت استاندارد و مرتب به پاکسازی و تمیز نگه داشتن دندان های خود بپردازید وجود این جرم ها برای شما هیچ زمانی مشکلی ایجاد نمی کند حتی از لحاظ ظاهری نیز به چشم خودتان و دیگران نمی آید مگر با رعایت نکردن بهداشت زمینه سخت شدن را برای جرم و پلاک ها فراهم کنید.

بزاق دهان برگرفته از املاحی است که به راحتی باعث تولید و تشکیل رسوب و جرم بر روی دندان ها و به ویژه لثه ها می شود، در این بین شما تصور کنید که این املاح با مواد غذایی ترکیب شوند، چه فاجعه ای را با هم می توانند رقم بزنند! پس بهتر است بدانید اینکه دندان هر فردی جرم بگیرد یک امر کاملا طبیعی است اما شما با رعایت نکردن بهداشت و مصرف بیش از حد مواد غذایی مثل قهوه، چای و … همچنین مصرف دخانیات این جرم ها را در مدت زمان کمی افزایش می دهید.

بعداز جرم گیری دندان چه باید کرد؟

به صورت کلی مراقبت هایی که دندانپزشک شما بعد از انجام جرم گیری برای شما در نظر گرفته است به شما کمک ویژه ای در زمینه کنترل شرایط و جلوگیری از بروز انواع حساسیت های دهان و دندان می کند، حال سوال این است که این مراقبت ها به چه صورت است؟ با ما برای بررسی این موارد همراه باشید :

 

 

1- استفاده مرتب از دهان شویه ها

یکی از دستورالعمل هایی که دندانپزشک شما برای شما در نظر می گیرد که بعد از جرم گیری دندان به آن حتما باید عمل کنید استفاده از دهان شویه است، مخصوصا اگر عامل بیماری عفونی شما در ناحیه لثه، وجود جرم و پلاک باشد، قاعدتا یکی از عاملینی که سبب می شود لثه افراد ملتهب و حساس نیز شود جرم و پلاک می باشد.

از همین رو دهان شویه ها کمک ویژه ای به افراد می کنند که شرایط دهان و دندان شما را همیشه مطلوب نگه دارند و از تجمع باکتری ها در ناحیه های حساس جلوگیری می کنند، از طرفی انتخاب یک دهان شویه مناسب نیز از اهمیت بالایی برخودار است و مهم است که دهان شویه ای که تهیه می کنید برند معتبری باشد البته اینکه هر چند وقت یکبار هم باید از دهان شویه استفاده کنید نکته مهمی است، شما باید هم برای انتخاب دهان شویه هم برای طریقه استفاده از آن حتما با دندانپزشک خود مشورت کنید.

 

2-شیوه صحیح مسواک زدن

اینکه شما به صورت مرتب از مسواک استفاده کنید یک امر بسیار موثر است اما اینکه به چه صورت مسواک می زنید مهم تر از عمل مسواک زدن است، اگر شما از روش های استاندارد و درست برای مسواک زدن استفاده کنید هم روند درمان شما سرعت بیشتری می گیرد هم مدت زمان نتیجه ای که از طریق جرم گیری مشاهده خواهید کرد بیشتر می شود از همین رو باید به درک آن برسیم که یکی از مراقبت های بعد از جرم گیری دندان مسواک زدن است آن هم با شیوه درست.

 

3-استفاده از یک خمیر دندان مناسب

حال که اهمیت مسواک و دهان شویه را فهمیدیم بهتر است بدانید که مسواک زمانی برای شما نتیجه بخش خواهد بود که از خمیر دندان مناسب استفاده کنید، هستند خمیر دندان هایی که خاصیت سایندگی دارند و باعث از بین رفتن سلامت سطح دندان شما می شوند.

از طرفی این نکته را نیز باید در نظر بگیرید که استفاده بلند مدت و دائمی از یک خمیر دندان نیز برای شما نتایج مطلوبی را به دنبال نخواهد داشت مخصوصا اگر خمیر دندان شما خاصیت فلوراید، آن هم به مقدار زیاد را داشته باشد.

اگر شما دندان های حساسی دارید که با قرار گیری در محیط های گرم وسرد دچار حساسیت می شوند باید از خمیر دندان های ضد حساسیت برای دندان های خود استفاده کنید که هم حساسیت شما را کاهش دهد و هم شما دچار درد نشوید.

 

4- پرهیز از مصرف غذاهای نامناسب

یکی از مهم ترین مراقبت هایی که شما حتما باید آن را یک فاکتور مهم در نظر بگیرید پرهیز از مصرف غذاهای سخت و سفت می باشد، حال چرا نمی شود از هر سبک غذایی بعد از جرم گیری دندان ها استفاده کرد؟ علت این است که جرم ها به خودی خود از دو طریق به وجود می آیند.

ممکن است جرم ناشی از طوق دندان به وجود بیاید و بعضی مواقع هم این خود فرد است که باعث بروز پلاک و جرم بر روی دندان ها می شود این جرم ها معمولا در زیر لثه ایجاد می شوند و بسیار هم خطرناک هستند و حتی برای افراد هم به راحتی قابل مشاهده نیستند، این جرم ها را اگر نادیده بگیریم به راحتی می توانند بافت های لثه و حتی دندان ها را ضعیف کنند.

بعضی از افراد آنقدر فضای اطراف دندانشان را جرم پوشانده است که متوجه این که بافت های دندانشان تحلیل رفته نمی شوند سپس بعد از پاکسازی جرم ها متوجه می شوند که دندانشان لق شده و در شرف افتادن است، لق شدن دندان ها عاملش جرم نیست بلکه استفاده از مواد غذایی سفت و سخت می باشد.

از طرفی استفاده از غذاهای رنگی و استفاده از نوشیدنی های رنگی باعث می شود که میزان ماندگاری که نتایج بعد از جرم گیری برای شما کوتاه تر باشد. بنابراین لازم است که در روزهایی که به تازگی جرم گیری کرده اید از غذاهای داغ مثل آش و…. صرفه نظر کنید حتی باید بدانید که غذاها و خوراکی های سرد مثل بستنی هم برای شما توصیه نمی شود.

دسته دیگر از مواد غذایی که بعد از انجام جرم گیری به شما توصیه می شود که از آن ها پرهیز کنید انواع ترشیجات نظیر آبلیمو و انواع شیرینی جات مثل خرما و.. می باشد. این دسته از خوراکی ها را علاوه بر روزهای ابتدایی سعی کنید در مدت زمان های طولانی نیز از مصرف آن ها اجتناب کرده و یا به حداقل برسانید این خوراکی ها سبب می شود که مجدد جرم روی دندان شما قرار بگیرد.

 

5-استفاده از آدامس بعد از جرم گیری دندان

ممکن است تعجب کنید اگر بدانید که جویدن آدامس در روزهایی که به تازگی جرم گیری کرده اید چقدر برای شما می تواند زیان آور باشد، علت هم این است که بعضی مواقع جرم ها سبب می شوند که بافت های لثه تحلیل رود و شما بعد از از بین بردن جرم ها متوجه لق شدن دندان های خود شوید، اگر شما در این شرایط قرار گرفته اید بهتر است از جویدن آدامس دوری کنید تا به دندان های خود بیش از این فشار وارد نشود از طرفی اسانس های موجود در آدامس ها باعث می شود که رنگ دندان های شما به تدریج عوض شود.

 

6-دیگر نکات حائز اهمیت بعد از جرم گیری دندان

با وجود مواردی که تا به اینجا با یکدیگر بررسی کردیم لازم است بدانید که نکات دیگری نیز وجود دارند که انجام دادن و یا انجام ندادن آن ها کمک بسیاری به شما می کند که نتیجه مطلوبی که به واسطه جرم گیری مشاهده کرده اید حفظ شود، این نکات به شرح زیر می باشند :

• استفاده از آب نمک برای بهبود یافتن لثه
• مراجعه به دندانپزشک در صورت مشاهده خونریزی
• ویزیت دندان و دهان هر شش ماه یکبار بعد از جرم گیری دندان
• به آرامی مسواک بزنید و شستشوی دهان و دندان با آب گرم

 

 

نتیجه گیری

در این مطلب از سایت سعی بر این داشتیم تا شما را با جرم دندان و روند شکل گیری آن به صورت کامل آشنا کنیم و سپس به این امر بپردازیم که چه مراقبت هایی بعد از جرم گیری دندان سبب می شود که ما در حفظ دندان های پاکیزه و عاری از باکتری خود کوشا باشیم.

جرم گیری روشی است که انجام دادن آن در زمان مناسب خودش برای هر فردی لازم است اما مراقبت های بعد از جرم گیری است که سبب می شود ما به عمق ماجرا پی ببریم که هدف جرم گیری چیست و چرا باید آن را انجام دهیم.

بااین اوصاف اگر قصد دارید از روش جرم گیری دندان استفاده کنید اما نمی دانید که کیس مناسبی برای این روش هستید یا خیر و یا اگر در رابطه با قیمت جرم گیری دندان سوالی دارید می توانید با مراجعه به کلینیک دندانپزشکی سپیدنت علاوه بر مشاوره مناسب از تخفیف 100 درصدی نیز بهره مند شوید.