بهترین داروهای خانگی برای درمان 3 مشکل اصلی دهان و دندان
درحالیکه برخی روی درمان خانگی قسم میخورند، ما شما را ترغیب میکنیم تا اگر به یکی از این مشکلات معمول دهان و دندان برخورد کردید، به مرکز مراقبتهای دهان و دندان مراجعه کنید. با این حال، درک میکنیم ممکن است نتوانید ما را فوراً ببینید. در اینجا برخی از بهترین داروهای بدون نسخه (OTC) یا شیوههای خانگی آورده شده است که میتواند خشکی دهان، مشکلات لثه و دندان درد را برطرف کند.
خشکی دهان
خشکی دهان میتواند بسیار آزاردهنده باشد. ابتدا باید متوجه شوید چه چیزی باعث خشکی دهان شما میشود. سپس هر آنچه که باعث ایجاد آن میشود را به حداقل برسانید. سعی کنید از طریق بینی نفس بکشید و مقدار زیادی آب بنوشید. این باید به کاهش علائم خشکی دهان کمک کند. با جویدن آدامس بدون قند یا خوردن آب نبات بدون قند، تولید بزاق را تحریک کنید. همچنین مصرف کافئین و محصولات دخانی را محدود کنید.
کارهای دیگری نیز وجود دارد که میتوانید به دنبال روشهای ساده بالا انجام دهید. از دهانشویههای دارای زایلیتول استفاده کنید. این نوع دهانشویهها حاوی زایلیتول است که به تولید بزاق در دهان شما کمک میکند. از دهانشویههای حاوی الکل استفاده نکنید چرا که خشکی دهان شما را بدتر میکند.
همچنین میتوانید از جایگزینهای بزاق OTC که حاوی زایلیتول مانند Mouth Kote یا Oasis Moisturizing Mouth Spray هستند یا آنهایی که شامل کربوکسی متیل سلولز یا هیدروکسی اتیل سلولز هستند، مانند بیوتن Oral Balance، استفاده کنید.
مشکلات لثه
اگر لثههای شما متورم است، قرمزی یا خونریزی دارد، سعی کنید از خمیردندان کنترل کننده تارتار با فلوراید استفاده کنید. رعایت هر روزه بهداشت دهان و دندان ضروری است (مسواک زدن و نخ دندان کشیدن روزانه)، اما میتوانید دهانشویه را نیز به برنامه خود اضافه کنید تا تورم و التهاب لثهها کنترل شود.
اطمینان حاصل کنید که این دهانشویه حاوی فلوراید نیز باشد. دهانشویه Listerine را پیشنهاد میکنیم. همچنین سعی کنید دهان خود را با آب نمک گرم بشویید: یک قاشق نمک را در 227 گرم آب گرم حل کنید.
از اسپریهای حاوی کلرهگزیدین استفاده کنید که با باکتریهای موجود در پلاک مبارزه میکند. این باکتریها را با تماس از بین میبرد و از رشد مجدد آنها جلوگیری میکند. ژل Gengigel از طریق خواص ترمیمی با هیالورونیک اسید، رشد بافت سالم جدید را تحریک میکند. همچنین باور بر این است که به افزایش جریان خون و کاهش التهاب کمک میکند.
دندان درد
دندان درد شوخی بردار نیست. از ژل بنزوکائین برای بی حسی ناحیه درد و کاهش تورم استفاده کنید. قبل از استفاده از این ژلها در کودکان زیر 2 سال با دندانپزشک خود مشورت کنید. دستورالعملهای نوشته شده روی جعبه را به درستی دنبال کنید. اگر درد دندان شما بدتر یا مداوم شد، با کلینیک لبخند سپید تماس گرفته و وقت بگیرید.
همچنین میتوانید از داروهای ضد درد و کاهش تب حاوی استامینوفن مانند تیلنول یا داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند Advil یا Aleve استفاده کنید. در حین مصرف این داروها، یک کیسه یخ (نه یک پرس حرارتی) روی ناحیه دردناک بر روی گونه قرار دهید. همچنین از خوردن یا نوشیدن هر چیزی که بسیار سرد، گرم یا شیرین است اجتناب کنید زیرا ممکن است میزان درد را افزایش دهد.
نیاز به رزرو وقت دندانپزشکی دارید؟ میخواهید از تجهیزات و مواد درجه یک کلینیک دندانپزشکی لبخند سپید برای ایمپلنت و انواع روکش دندان برخوردار شوید؟
برخی دیگر از راهحلهای رایج شامل استفاده از سیر و شستشوی با آب شور (همانطور که در بالا ذکر شد) میشود. این روشها کوتاه مدت تسکین میدهند، بنابراین اگر بخواهید این راه را در پیش بگیرید، ممکن است بعد از چند دقیقه دوباره مجبور به استفاده از این مواد شوید.
برای موارد شدید این مشکلات دندانی ممکن است به آنتی بیوتیک نیاز داشته باشید. اگر این مشکلات به صورت مداوم و دائم بود یا اگر علائمی از عفونت مشاهده کردید با ما تماس بگیرید و یک قرار ملاقات را تنظیم کنید.